Vminh + Veganezeit

Vortrag: Rohkost im Winter inkl. Smoothie (30min)

Hast du dich schonmal gefragt, wie vegane Rohköstler die kalten Wintertage so gut überstehen können? Minh zeigt euch in ihrem Vortrag Tipps, Tricks und Kniffe, sowie Know-How, wie man den Körper auch in der Winterzeit mit veganer Rohkost warmhält – ohne zu frieren und den Körper auszukühlen. Minh erklärt euch, worauf zu achten ist, wenn man sich im Winter rohköstlich ernähren möchte und ob es wirklich sinnvoll ist, auf 100% Rohkost wertzulegen. Gemeinsam mit Stefan Männlein (veganer Ernährungsberater) bereitet sie einen wärmenden Smoothie für euch vor.

Ein Potpourri für den perfekten Start in die kalte Jahreszeit. Am Ende des Vortrages gibt es noch eine kleine Überraschung. Seid gespannt. Die junge Zahnmedizinstudentin Minh beschäftigt sich mit der ganzheitlichen Betrachtung der Zahngesundheit. Sie ist zertifizierte Ernährungsberaterin und gilt als vielseitig interessierter Mensch Ende 2015 startete sie den Selbstversuch, sich ausschließlich von veganer Rohkost zu ernähren. Minh möchte ein kleines Netzwerk mit vielen Menschen schaffen, Menschen begeistern und inspirieren, bewusster, glücklicher und gesünder zu leben. Mit ihrer unkonventionellen und unglaublich positiven Einstellung zum Leben hinterlässt sie eine Atmosphäre von Kreativität und Lebensfreude. Auf ihrem Blog zeigt sie dem Leser einfache und gesunde roh-vegane Rezeptkreationen. Samstag und Sonntag von 13:00 – 13:30 Uhr

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Tram 21 - Haltestelle Köpenicker Chaussee/ Blockdammweg (5min zu Fuß)
Eintritt: 4,00 EUR (frei für: Kinder bis 12 Jahre, Berlin Pass Inhaber'innen)

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